god natt små kamrater
Dagen är snart slut och nu blir det varken någon mer eventuell motion eller mat- så dags för dagens utvärdering
Dagens nyttig: ätit frukt, börjat med vitaminer, ätit en god smörgås med keso och kyckling (mörkt bröd- of course) gått till pendeln och hem + en kort promenad ringen till stockholms södra.
Dagens onyttig: ingen ordentlig motion- tyvärr. (knät lever om ordentligt stundtals) de sista kolakakorna försvann. 4 st
Önskar att natten blir lugn och jag vaknar utsövd och orkar/hinner gå en promenad imorgon bitti
god natt, gott folk
Kommentarer
Trackback
